Pinjansiemen 100g

Pinjansiemen 100g

100630

Pinjansiemen 100g

Syötävistä männyn siemenistä tunnetuin on pinjansiemen. Ne ovat pehmeän rasvaisen makuisia ja niitä onkin käytetty elintarvikkeena jo tuhansia vuosia.

Pinjansiemeniä käytetään yleisesti liha-, kala- ja kasviruoissa sekä paahdettuna salaateissa. Niitä käytetään peston valmistuksessa sekä kaikenlaisessa leivonnassa. Pinjan makea maku soveltuu myös esimerkiksi raakaleivoksiin.

Ainesosat

Pinjansiemen

Ravintoarvot/100g
Energia 2816 kJ/ 673 kcal
Rasva, 68,4 g
 josta tyydyttynyttä 4,9 g
Hiilihydraatti, 9,4 g
 josta sokereita 3,6 g
Ravintokuitu 3,7 g
Proteiini 13,7 g
Suola 0,00 g

Säilytys

Huoneenlämmössä


Tulosta  

Liittyvät tuotteet

kokeile myös näitä reseptejä